എന്നാല് ഈ നിയമം എല്ലാവര്ക്കും അനുയോജ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി, ലിംഗഭേദം, പ്രായം, പ്രവര്ത്തന നില, മറ്റ് ഘടകങ്ങള് എന്നിവയുള്പ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് നിങ്ങള്ക്ക് ആവശ്യമുള്ള ജലത്തിന്റെ അനുയോജ്യമായ അളവ്.
എട്ട്-ഗ്ലാസ് വാട്ടര് റൂള്: ഒരു ആരംഭ പോയിന്റ് എട്ട്-ഗ്ലാസ് നിയമം ഒരു മാന്യമായ ആരംഭ പോയിന്റ് ആണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ജല ആവശ്യകതകള് നിങ്ങള്ക്ക് അദ്വിതീയമാണ്, അതിനാല് നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ആവശ്യകതകള് നിര്ണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിര്ണായകമാണ്. നിങ്ങള്ക്ക് ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി ഉണ്ടെങ്കില്, എയര്കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത അന്തരീക്ഷത്തില് ജോലി ചെയ്യുക, അധികം വിയര്ക്കാതിരിക്കുക, ദിവസേന രണ്ടോ രണ്ടര ലിറ്റര് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മതിയാകും. ഇതില് കൂടുതല് കുടിക്കുന്നത് അമിത ജലാംശത്തിന് കാരണമാകും.